意識の変化しの様の感想

受ける前と後の変化や気づいたことは、自分の身体に意識を向けること。

頭で理解しようとするより体験からふり返ってみて学んでいくことが大事かなと思いました。

姿勢や歩き方は自分ではわからないので、すぐには直らなくても調整していただいたことをたまに思い出して、あとあと効いてくると良いです。

最初から答えを言われるのではなく質問されて考えてみる・・の繰り返しが気づきに繋がるので直してもらおう・ではないところが良いです。

レッスンも落ち着いて、ゆるく、穏やかに進む感じが安心しました。