名古屋駅徒歩5分アレクサンダー・テクニーク（青木式）レッスンについて
三重県や岐阜県など遠方からお越しの方々にもアレクサンダーテクニークのレッスンを受講してもらえるように名古屋駅徒歩5分以内の場所で行っています。
慢性的な身体の痛みなど身体の不調、緊張や不安感などメンタル面の不調を抱えている方々や、ミュージシャンやアスリート、ダンサーの方々のパフォーマンス向上や身体の故障の改善のきっかけになればと思い名古屋でも開催しています。
レッスンの特徴
当アレクサンダーテクニーク教室のレッスンの特徴は、従来のアレクサンダーテクニークをより分かりやすく改良された青木式を主に採用しています。
青木式アレクサンダーテクニークの特徴は「自分でラクにできるようにする」ことを最も重視しており、主に足裏、頭の位置、息を吐くの3つをポイントがあります。
もう一つの特徴は自身をラクに扱うことを最短期間で効果的に身につけてもらえることで、そのわかりやすさと実践のしやすさで定評があります。
通常は東岡崎駅でアレクサンダーテクニークのレッスンを主宰していますが、名古屋や三重や岐阜など多くの地域の方々とシェアできればと思います。
きっと貴方の人生にお役に立てるものとなります。
ぜひ一度レッスンを受けてみてください。
名古屋駅アレクサンダー・テクニークレッスン情報
営業日：金曜日、土曜日
レッスン時間：12:00-20:00
形式：個人レッスン（45分／回）
体験：4,500円（税込 4,950円）
※クレジットカード支払可（VISA,MASTER,AMEX）
＊お得なコースレッスンについては「レッスン料金」をご覧ください。
レッスン場所・名古屋駅徒歩5分以内
愛知県名古屋市中村区椿町１６−４
レッスン内容により上記以外の場所（貸し会議室・スペース）もありますが、全て名古屋駅から徒歩5分以内です。
日時や内容により場所が変わります。詳細場所は返信にて記載します。
電話で問い合わせ
電話：090-5000-0950（ヒキダまで）
アレクサンダーのサイトを見ました。の一言でスムーズに受付できます。
レッスン中は対応できませんのでご了承ください。
講師プロフィール
東岡崎駅アレクサンダーテクニーク教室代表
疋田健人(詳しいプロフィール)
管理栄養士、キャリアコンサルタント、ワールドヨガアライランス200講師を経て、アレクサンダーテクニーク（青木式）資格・身技パーソナルコーチを取得、愛知県内で唯一公式に伝えている。
